Demasiado viento
¿Debería correr cuando hay viento?
Demasiado viento
"No eres una cometa. Vas a poder."
¿Y ahora qué?
- ·Lo que llevaste la última vez sigue valiendo.
- ·25-30 minutos a ritmo de conversación. Nada que demostrar.
O... ¿cuál es tu excusa?
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El viento es resistencia gratis. El truco: salir contra él. Viento a favor de vuelta es regalo, no objetivo.
- Ida y vuelta: sale contra el viento.
- Zancada más corta, ligera inclinación adelante.
- Gafas para el polvo, sirven incluso baratas.
FAQ
¿Cuán fuerte es demasiado?
Rachas sostenidas de 60 km/h: no merece. Caen ramas, cambia el suelo. Por debajo: vete.
¿Va a arruinar mi ritmo?
Tu reloj, no tu forma. El tiempo en pie cuenta igual.