Sta nevicando
Devo correre quando nevica?
Sta nevicando
"I norvegesi. Di nuovo. Ti giudicano. Allaccia le scarpe."
E adesso?
- ·Quello che indossavi l'ultima volta va ancora bene.
- ·25-30 minuti ad andatura conversazione. Niente da dimostrare.
O... qual è la tua scusa?
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La neve attutisce il mondo. Scarpe da trail o chiodi mordono dove le da strada non mordono. Sforzo su, ritmo giù, sorriso più ampio.
- Trail o scarpe con viti per il grip.
- Resta sulla neve battuta, evita ghiaccio liscio e fanghiglia.
- Strati: base, mid, antivento leggero. Niente piumino.
FAQ
Scivolo?
Meno di quanto pensi con le scarpe giuste. Falcata corta, piede sotto i fianchi.
Quanto freddo per partire?
Come l'inverno in generale, -15 °C percepiti è la soglia per la maggior parte degli adulti sani.