Troppo vento
Devo correre quando c'è vento?
Troppo vento
"Non sei un aquilone. Ce la farai."
E adesso?
- ·Quello che indossavi l'ultima volta va ancora bene.
- ·25-30 minuti ad andatura conversazione. Niente da dimostrare.
O... qual è la tua scusa?
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Il vento è resistenza gratis. Trucco: parti controvento. Vento a favore al ritorno è regalo, non obiettivo.
- Andata e ritorno: parti controvento.
- Falcata più corta, leggera inclinazione in avanti.
- Occhiali contro la polvere, anche economici vanno bene.
FAQ
Quanto vento è troppo?
Raffiche sostenute a 60 km/h: lascia perdere. Cadono rami, cambia il fondo. Sotto: vai.
Il vento rovina il passo?
Rovina l'orologio, non la forma. Il tempo sui piedi conta.